我產(chǎn)后特別容易感冒,怎么辦
2019-06-11
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在生過孩子之后,由于體內激素水平驟然下降,身體素質會有所變差,再加上氣血不足,女性比較容易感冒。感冒如果不嚴重可以多喝水,多注意休息來緩解癥狀,如果母乳不建議服用藥物。
舉措建議
生過孩子之后一定要注意調理自己的身體,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,但是要清淡飲食,不要吃刺激性食物。
注意事項
月子期間不可以太過勞累,晚上多注意休息,保證充足的睡眠時間,有利于身體的恢復。
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