女性在生完孩子之后，如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來幫助緩解和控制病情。

原因分析

女性產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生主要是跟體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。研究表明女性在成后雌激素水平迅速下降，導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的精神心理方面的問題。

舉措建議

因為大多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥的患者都會出現(xiàn)食欲不振的情況，所以患病期間患者的飲食最好保持清淡。盡量吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物可以幫助增強體質(zhì)，緩解癥狀。