抑郁癥根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度不同，可以選擇不同的治療方法。病情較輕的患者，進行自我調(diào)節(jié)即可恢復(fù)。但是病情較重的，就必須要藥物和心理治療同時進行，這樣才能控制。

舉措建議

抑郁癥輕度的患者只會偶爾的產(chǎn)生悲觀抑郁的情緒，自己學(xué)會及時排解，平時多與家人朋友進行溝通即可。不過中重度的患者可能會影響到正常的生活，需要正視自己的病情。積極的找心理醫(yī)生，同時可服用一些藥物。

注意事項

家人要給予抑郁癥患者更多的關(guān)懷，多理解他們。