很多女性在更年期后，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，更年期月經(jīng)不調(diào)的治療方法主要有：通過(guò)調(diào)整飲食、保持心情愉悅、保持內(nèi)褲清潔等。

舉措建議

1、通過(guò)合理調(diào)整飲食，如吃一些豬肉、豬肝、雞蛋起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用；

2、保持心情愉悅：如可以晚上去廣場(chǎng)跳一下廣場(chǎng)舞；

3、保持內(nèi)褲清潔：月經(jīng)期間，經(jīng)常換洗內(nèi)褲。

注意事項(xiàng)

女性在進(jìn)入更年期以后，難免心情會(huì)比較煩躁，子女應(yīng)該多體諒，多和母親溝通交流，讓母親保持一個(gè)較好的心態(tài)也是有利益調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的。