一般來說月經(jīng)周期是28天一個周期，不同的人有一些來去。月經(jīng)不調(diào)一般會有周期不準確，時間提前或者推遲。月經(jīng)量變多或者變少，痛經(jīng)，淋漓不盡等都是月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

原因分析

通常月經(jīng)不調(diào)與內(nèi)分泌激素有關系，還有的與身體其他疾病有關。需要做檢查才能確定的。如果發(fā)覺自己有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可以去醫(yī)院做一下性激素檢查。

舉措建議

建議您注意保暖，平時要少吃冷飲，冰的食物。來月經(jīng)之前可以多喝一些生姜紅糖茶。