生育期的女性，每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)來潮。但是月經(jīng)受到諸多因素的影響，日期經(jīng)常會(huì)推遲或是提前。一般情況下，提前或是推遲一周都是正常的。月經(jīng)推遲10天以上就要警惕，有沒有性生活？采取措施了嗎？查一下驗(yàn)孕棒，是顯示陽性還是陰性？肚子發(fā)脹，是腹內(nèi)的腸脹氣比較多，多數(shù)情況下和所吃的食物是有關(guān)的。

原因分析

肚子脹和月經(jīng)推遲沒有必然聯(lián)系，肚子發(fā)脹有可能是吃了容易產(chǎn)酸產(chǎn)氣的食物，比如牛奶，豆制品。影響月經(jīng)的因素很多，精神因素，藥物，過度勞累等。最主要是排除懷孕。

舉措建議

1.作息規(guī)律，不要熬夜，按時(shí)睡覺。

2.不要吃生冷的食物。