葉酸是一種維生素，懷孕了吃葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形，對于胎兒的神經(jīng)生長發(fā)育非常重要的作用。

舉措建議

因?yàn)楹腥~酸的食物比較少，因此建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片，并且應(yīng)該在懷孕前三個(gè)月就開始吃，可以一直吃到懷孕后三個(gè)月，最好夫妻同時(shí)服用，預(yù)防胎兒血管先天畸形的效果會(huì)更好。

注意事項(xiàng)

平時(shí)一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)的劑量服用葉酸，不要過量服用，否則也會(huì)發(fā)生葉酸中毒問題。