孕晚期是可以吃韭菜的，韭菜是蔬菜中的一種，在孕晚期孕婦容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，多吃蔬菜是可以緩解便秘的，韭菜還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素與多種維生素C，可以增強孕婦和胎兒的免疫力，還能促進胎兒的發(fā)育。

舉措建議

一、在孕晚期適當?shù)臄z入韭菜是非常好的，可以選擇韭菜餃子、韭菜粉條、韭菜炒雞蛋都是非常美味的食物。

二、韭菜建議一次吃的不要太多，任何食物的攝入都要適量。

注意事項

注意生完孩子不要吃韭菜。