孕晚期吃韭菜肚子疼
2019-04-23
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孕晚期吃韭菜肚子疼,可能是消化不良引起的。建議不要再吃韭菜了,多注意飲食調(diào)理,可以吃雞蛋來(lái)補(bǔ)肚子。
原因分析
孕晚期吃韭菜很容易引起子宮收縮,韭菜有一定的催產(chǎn)作用,盡量不要去吃。多吃一些清淡易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物。
舉措建議
孕晚期的飲食要遵循少食多餐的原則,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,葷素搭配,不要吃辛辣刺激油膩的食物。多休息,保證充足的睡眠。保持愉悅的心情。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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