孕晚期需要補(bǔ)鋅嗎
2019-04-23
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孕晚期的補(bǔ)鋅需要經(jīng)過檢查后才可以考慮補(bǔ)鋅,如果檢查結(jié)果正常的話就不用刻意進(jìn)補(bǔ),正常的飲食就可以。如果缺乏的情況,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充,避免盲目進(jìn)補(bǔ)。
舉措建議
孕晚期要注意飲食的衛(wèi)生,不吃辛辣刺激的食物??茖W(xué)安排飲食,保證營養(yǎng)的均衡攝入。及時進(jìn)行產(chǎn)前檢查,確保身體狀況良好。
注意事項
注意個人的安全,不奔跑跳躍等劇烈運(yùn)動。孕晚期不可以同房,要注意衛(wèi)生的保持。多休息,保持愉悅舒暢的心情。