孕晚期補(bǔ)鋅來得及嗎
2020-01-07
0閱讀

如果在孕晚期有缺鋅的情況,是需要及時(shí)補(bǔ)充的,還是來得及的,因?yàn)樵趹言型砥谔旱陌l(fā)育會(huì)比較快,對(duì)于新元素的需求也是非常大的,所以在懷孕晚期如果有缺鈣的情況,及時(shí)補(bǔ)充是完全來得及。
舉措建議
在懷孕后期還是要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,最好吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,也可以吃一些含維生素較高的水果蔬菜來補(bǔ)充身體,但是飲食上最好以清淡為主,不要吃辛辣刺激的食物,也盡量不要吃生冷和寒涼的食物。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師