孕晚期由于胎兒的不斷生長，對于鋅的需求量也在逐漸的增加。適量的補鋅，才可以滿足胎兒的發(fā)育所需。如果孕晚期缺鋅，不僅容易導致宮內(nèi)胎兒發(fā)育出現(xiàn)遲緩，而且出現(xiàn)分娩合并癥的幾率也會增高。

舉措建議

孕晚期，補鋅的途徑主要可以通過飲食上進行補充，多吃一些含鋅量高的食物，比如核桃，魚類，牛奶，芝麻，花生，瘦肉，紫菜，動物肝臟等等。如果出現(xiàn)了缺鋅的一些癥狀，則應該在醫(yī)生的指導下，酌情的服用一些藥物來補充。