孕晚期媽媽坐臥式睡覺姿勢不好，長期保持坐臥式的姿勢，會使孕媽媽下身的壓迫感加大，而且胎兒在腹中的活動會因此受到限制。

舉措建議

孕晚期媽媽可以利用孕婦抱枕，孕婦抱枕能夠拖起胎兒的體重，減輕媽媽在睡覺時候的壓迫感，而且大大減輕媽媽孕晚期的不舒服。

注意事項

孕晚期媽媽應(yīng)該在睡覺姿勢的選擇時正確選擇，不能長期保持坐臥式的姿勢睡覺，可以選擇孕婦抱枕等有效緩解孕媽媽勞累的外在工具。