懷孕晚期腿疼可以用熱敷的方法來緩解疼痛，睡覺前可以用溫水泡腳，以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，減緩酸痛。平時多注意補鈣，或者吃一些鈣元素比較豐富的食物，能夠使該癥狀有所緩解。

原因分析

懷孕晚期由于體重增加，腿部的負(fù)擔(dān)相對較重，腿部的肌肉長期處于疲勞狀態(tài)，長期站立或者行走就容易導(dǎo)致出現(xiàn)腿酸。

舉措建議

在懷孕期間盡量選擇穿舒適的平底鞋，可以適當(dāng)?shù)耐獬錾⒉?，平時多曬太陽有助于體內(nèi)鈣的吸收。