孕晚期由于胎兒發(fā)育增大，彎腰洗頭可能會(huì)壓迫腹部，是不建議彎腰洗頭的。可以坐著進(jìn)行清洗或者躺著洗，盡量將頭發(fā)剪短些，也有利于月子期的衛(wèi)生保持。

舉措建議

孕晚期要注意腹部的保護(hù)，不擠壓腹部。平時(shí)可以順時(shí)針輕輕按摩，有助于腸道蠕動(dòng)，也是與寶寶的一種互動(dòng)。要合理安排飲食，少食多餐，避免積食。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人安全，多注意休息。要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，注意室內(nèi)的通風(fēng)透氣。留心觀察環(huán)境和氣溫的變化，及時(shí)增減衣物。