一般情況下，建議懷孕晚期不要彎腰用力，如果幅度太大的話，也是有一定影響的，這個(gè)時(shí)候要多注意自己的動(dòng)作和行為，盡量慢慢的活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做好相關(guān)的產(chǎn)前檢查工作，保證寶寶健康生長，期間不要過度的緊張。

舉措建議

建議懷孕晚期，除了不要大幅度的彎腰用力以外，還要避免出遠(yuǎn)門，如果必須外出時(shí)，還要有家人進(jìn)行陪同，以免出現(xiàn)意外情況。

及時(shí)做好分娩前的心理準(zhǔn)備，多注意調(diào)整心態(tài)，不要太過緊張，焦慮，避免產(chǎn)前抑郁情況的發(fā)生。