孕晚期建議不要吃蒜，蒜屬于熱性辛辣的食物。吃多了容易對胎兒造成影響。

舉措建議

懷孕期間飲食上建議以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒、生蒜等食物。孕晚期要多吃新鮮的蔬菜和水果，多補充鐵元素和鈣元素。不能抽煙喝酒。

注意事項

注意多休息，保證充足的睡眠，孕晚期不能有性生活，還要保持個人私處的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)婦科炎癥感染。要保持樂觀的情緒，不良的情緒會對胎兒造成影響。