如果孕期檢查不缺鈣的話是可以不用補(bǔ)充鈣片的，如果孕晚期檢查需要補(bǔ)充鈣片并且出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，就要及時補(bǔ)充鈣片了。

原因分析

孕檢不缺鈣的孕媽媽不補(bǔ)充鈣片，是因為過多的補(bǔ)充鈣劑會使其胎盤鈣化，寶寶不容易入盆。

舉措建議

一、孕媽們可以平時多喝點大骨頭湯，通過食補(bǔ)來補(bǔ)充鈣劑，既營養(yǎng)有沒有副作用。

二、多散步，曬太陽有助于鈣的吸收。

注意事項

一、保持愉快的心情。

二、需要補(bǔ)充鈣片的孕媽，選擇鈣片時注意選擇容易吸收的，避免便秘的情況出現(xiàn)。