可以吃點(diǎn)潤(rùn)腸通便的藥物就可以治愈，另外注意多吃含纖維素多的食物，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

原因分析

引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動(dòng)差，這些因素都會(huì)影響到寶媽的身體情況，再加上寶媽帶寶寶活動(dòng)量較少的話，也是會(huì)影響的，需要改善飲食可緩解便秘。

舉措建議

1.避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進(jìn)腸蠕動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?/p>

2.先多飲水，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，多吃素菜和水果。