患有乳腺纖維囊性增生的患者，平時一定要注意清淡的食物為主，避免吃高蛋白質(zhì)高脂肪量的食物，也要避免吃含有雌性激素豐富的食品，比如說豆類食品和雞肉等等。

舉措建議

乳腺增生患者應(yīng)該注意選擇中草藥調(diào)理的方法治療，主要是選擇一些疏肝散結(jié)的藥物。也可以直接服用中成藥。

注意事項

可以用熱水袋熱敷乳房，促進血液循環(huán)，消除炎癥，也能夠消除腫塊。