孕婦怎樣緩解假宮縮的疼痛
2019-02-26
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女性在懷孕后期會(huì)出現(xiàn)假性宮縮,假性宮縮的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律,程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,沒(méi)有疼痛感。一般多出現(xiàn)在懷孕28周以后,這主要子宮肌肉較敏感導(dǎo)致的,多發(fā)生在經(jīng)產(chǎn)婦身上。
舉措建議
孕婦在出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候,建議多注意休息,不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。
注意事項(xiàng)
懷孕后期要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),在飲食上多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣鐵等食物,日常不要熬夜,保證充足的睡眠等,對(duì)胎兒有很好的幫助。