新生兒13天，哺乳期的媽媽是可以喝紅糖水的。紅糖水具有很好的補(bǔ)血益氣效果，對于哺乳期的媽媽來說再好不過了。但是注意不要喝太多紅糖水，以免引起血糖的劇烈波動，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境紊亂。哺乳期期間要注意營養(yǎng)，多吃好消化，營養(yǎng)豐富的食物。

原因分析

主要的原因是在哺乳期期間喝紅糖有補(bǔ)血益氣的效果，可以幫助哺乳期媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

建議在哺乳期不要吃辛辣刺激性食物，注意自己的保暖。