小孩近視吃葉黃素，還應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。小孩近視后要到醫(yī)院散瞳驗光，確定是否是真性近視，如果是真性近視，要佩戴眼鏡，平時也需要做一些預防以免近視加重，要注意眼部衛(wèi)生，糾正坐姿，正確用眼。

舉措建議

建議每天堅持做眼保健操，可以放松眼部肌肉，看手機、看電視時間不能過長，不要在強光或者弱光環(huán)境下看書學習，防止眼疲勞，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食、暴食，多吃點水果蔬菜，加強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。