一般情況下是缺乏維生素A，維生素C，飲食上可以多吃富含維生素A的食物如各種動物肝臟，魚肝油，禽蛋，胡蘿卜，菠菜等，含維生素c的食物有柿子椒，西紅柿，檸檬，獼猴桃等。

舉措建議

平時讓孩子可以喝菊花茶加一點枸杞來泡茶喝，不要用眼過度，平時可以多向遠(yuǎn)處眺望，注意每半年左右復(fù)查一次視力。

注意事項

近視平時應(yīng)多做眼睛保健操來放松調(diào)節(jié)，平時學(xué)習(xí)，看電視，看電腦連續(xù)時間不能超過40分鐘，應(yīng)該中間休息5-10分鐘。