腹直肌分離對身體和心理均可造成不良影響，具體如下：

1、從身體角度看，腹直肌分離可導(dǎo)致惡心嘔吐、腰背部疼痛、腹盆腔臟器脫垂、盆底功能障礙、骨盆前傾、步態(tài)異常等；

2、從心理角度看，腹直肌分離患者多可出現(xiàn)腹部凸出明顯，腹壁皮膚松弛，嚴(yán)重影響女性外觀，增加產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生率。

舉措建議

腹直肌分離多見于孕產(chǎn)婦，對于懷疑患有腹直肌分離的孕婦，可盡早于醫(yī)院就診，通過體格檢查、彩超、核磁共振等手段評估腹直肌分離嚴(yán)重程度。腹直肌分離＜3指屬于較輕的腹直肌分離，多可通過保守治療愈合；腹直肌分離≥3指屬于較重的腹直肌分離，一般需手術(shù)治療。