月子里不可以用生水洗澡洗頭，月子里需要注意事項以前的說法大部分是有道理，但有一小部分是沒有科學(xué)依據(jù)。在月子里洗頭洗澡需要用熱水，不要碰涼水，洗完澡后要及時把身體擦干，一定要注意保暖，洗頭洗澡時可以把門窗關(guān)好，避免受涼、受風(fēng)，一定要注意室內(nèi)溫度，室內(nèi)溫度不能低于28度。

舉措建議

坐月子洗澡洗頭可以用熱水器里的水洗，洗完頭后要及時把頭發(fā)擦干，避免受涼引起感冒。坐月子期間可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱欣趷郝兜呐懦?。坐月子期間盡量減少洗澡洗頭的時間，不要頻繁的洗澡洗頭，一定不要受涼，避免引起月子病。