女性孕酮太低可能是由于黃體功能不全引起的，建議患者在日常飲食中多吃維生素E豐富的食物，比如花生，大豆，卷心菜，菠菜，乳制品，堅(jiān)果類食品，這些食品對(duì)于提高孕酮值有一定的好處。但食物補(bǔ)充不如藥物補(bǔ)充效果顯著。

舉措建議

如果通過食療沒有辦法得到改善，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮類的藥物或打黃體酮針劑，這樣補(bǔ)充孕酮比較快。同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)孕酮的水平，達(dá)到正常水平以后要停止使用藥物。平時(shí)也要注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，保持心情愉快。