懷孕初期孕酮低吃什么補(bǔ)得快
2020-02-23
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孕婦在懷孕的初期出現(xiàn)孕酮偏低的情況,可能會(huì)影響腹中的胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育,嚴(yán)重的情況下還會(huì)產(chǎn)生胎兒流產(chǎn)的情況。
原因分析
因?yàn)樵袐D在懷孕的初期正是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期,身體內(nèi)缺少孕酮會(huì)延緩胎兒的成長(zhǎng),出現(xiàn)胎兒發(fā)育緩慢或畸形的情況出現(xiàn)。
舉措建議
建議孕婦平時(shí)可以多吃一些大豆,黑芝麻,黑豆,草莓,獼猴桃等食物都是比較適合孕期,缺少孕酮的孕婦所需,并且在懷孕初期,孕婦要及時(shí)服用葉酸和鈣質(zhì)來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
注意事項(xiàng)
在懷孕初期千萬(wàn)不要過于勞累,也不能熬夜,要適當(dāng)?shù)男菹?,并且飲食以清淡易消化為主,不要吃一些寒涼、油膩、辛辣的食物,更不要飲酒?/p>
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