女性順產(chǎn)生完孩子以后，由于子宮體積明顯縮小，子宮肌層會出現(xiàn)收縮，會引起宮縮疼痛，疼痛程度因人而異?？梢酝ㄟ^按摩子宮的方法緩解子宮的緊張度，也能夠減輕疼痛。產(chǎn)后還可以適當(dāng)行走，促進(jìn)子宮內(nèi)積血的排出，避免對子宮的刺激。

舉措建議

如果疼痛非常明顯時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛類的藥物治療，比如布洛芬等，能夠改善疼痛情況。產(chǎn)婦在睡覺時可以選擇側(cè)臥，避免長時間的久站久坐，坐時可以將臀部墊高，減少疼痛情況，平時可以熱敷小腹部位，也能夠緩解疼痛，產(chǎn)婦要避免心情緊張，放松心態(tài)。