哺乳期的女性如果寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況，媽媽盡量避免吃寒涼的食物，比如雪糕，冷飲，碳酸飲料等都不要吃，同時要避免吃辛辣刺激性的食物，比如海鮮，辣椒，燒烤之類的東西，這些都容易引起過敏反應(yīng)，加重寶寶拉肚子的情況。

舉措建議

哺乳期媽媽可以多吃清淡，容易消化的食物 。同時注意觀察寶寶排便的次數(shù) ，以及大便的形狀，必要是可以添加調(diào)理腸道菌群平衡的藥物進行治療 。注意保暖，防止腹部著涼。及時的進行補水，防止出現(xiàn)脫水，電解質(zhì)紊亂的情況。必要時需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)醫(yī)囑進行治療 。