如果檢查發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳腺增生二類并不是很嚴(yán)重，患者不用過于緊張。乳腺增生屬于良性的病變，多是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，跟日常生活也有很大的關(guān)系。主要癥狀是月經(jīng)來臨前乳房部位會(huì)出現(xiàn)脹痛，局部腫塊，月經(jīng)過后會(huì)逐步的消失。

舉措建議

癥狀不是很嚴(yán)重的患者，可以調(diào)整作息習(xí)慣，避免熬夜。養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物。保持良好的心態(tài)，避免生悶氣，憂郁等不良情緒的刺激，定期復(fù)查，通過這些調(diào)整以后能夠得到好轉(zhuǎn)。如果癥狀比較嚴(yán)重，還可以服用中成藥調(diào)理治療。