正常情況下從懷孕7個月之后就可能會出現(xiàn)宮縮，但是此時的宮縮是屬于假性宮縮，會產(chǎn)生腹部發(fā)緊發(fā)硬、下腹部墜脹等癥狀。宮縮時間不會超過30秒，對身體基本上不會有什么影響。但是如果是快要生產(chǎn)了，宮縮時間就會加長。

舉措建議

平時一定要多觀察身體癥狀，如果有明顯的宮縮出現(xiàn)，建議及時去醫(yī)院檢查，若是出現(xiàn)了假性宮縮對身體不會有什么影響。但是一定要保持良好的心態(tài)，適當(dāng)休息，保證充足的睡眠。如果經(jīng)常刺激身體，可能會導(dǎo)致早產(chǎn)等情況出現(xiàn)，對胎兒的身體也會有一定的影響。