宮縮一般在臨產(chǎn)前出現(xiàn)，臨產(chǎn)前主要表現(xiàn)為有規(guī)律的宮縮，而且會逐漸增強(qiáng)，持續(xù)時間在30秒以上，兩次宮縮的時間大概間隔5到6分鐘，出現(xiàn)這樣有規(guī)律的宮縮表明快要生產(chǎn)了，建議女性及時到醫(yī)院做好分娩的準(zhǔn)備。

舉措建議

在懷孕的晚期由于子宮肌層敏感性增高，也會出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮，一般頻率不一致，持續(xù)時間短，間歇時間比較長。出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮不用過于緊張，需要密切觀察胎動的變化，以及宮縮的頻率，等到出現(xiàn)規(guī)律宮縮以后再及時到醫(yī)院處理。宮縮時應(yīng)該注意休息，減少活動，避免過于勞累。