妊娠期間一般是在分娩前的一個(gè)月左右開(kāi)始宮縮的情況，大部分女性在剛開(kāi)始工作的時(shí)候是沒(méi)有感覺(jué)的，當(dāng)摸肚子的時(shí)候，才能知道宮縮。

舉措建議

一般在孕晚期就會(huì)開(kāi)始宮縮的情況，孕晚期要多休息，可以適當(dāng)散步，這樣有助于順產(chǎn)。平時(shí)也要多攝取營(yíng)養(yǎng)，避免生產(chǎn)時(shí)候體力不足。

注意事項(xiàng)

孕婦隨著臨近預(yù)產(chǎn)期，宮縮的頻率會(huì)慢慢增加，如果宮縮的次數(shù)每小時(shí)十次的話，就屬于比較頻繁的宮縮，注意要去醫(yī)院檢查下原因。