坐月子睡覺出汗是比較正常的，不必過度擔(dān)心，可能是由于睡覺期間捂得過厚導(dǎo)致的，同時還有可能是生產(chǎn)之后身體素質(zhì)比較差，出現(xiàn)了出虛汗癥狀。如果沒有產(chǎn)生其他的不良反應(yīng)就不必治療，平時做好身體護(hù)理保健工作即可。

舉措建議

坐月子期間部分人的身體比較虛弱，因此平時一定要多休息，保持良好的心態(tài)，最好不要經(jīng)常接觸冷水或用冷水洗澡，以免導(dǎo)致寒氣入侵，出現(xiàn)各種疾病。若坐月子期間調(diào)理不當(dāng)還有可能會出現(xiàn)月子疾病，這樣對身體會有較大的影響。平時需要保持清淡飲食，避免刺激。