在備孕期間喝了一點啤酒，一般不會有太大的影響，但是最好延長備孕的時間，而且夫妻雙方要戒煙戒酒，因為喝酒會影響精子和卵子的質(zhì)量，也會影響到受精卵與胚胎發(fā)育，所以在備孕期間盡量不要喝一些含有酒精的飲品。

舉措建議

日常的飲食應該以清淡為主，不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要多注意休息，保持睡眠充足，適當?shù)倪M行戶外運動，提高自身的抵抗能力和免疫力，也可以到正規(guī)的醫(yī)院做一個全面的檢查，確認夫妻雙方身體狀況良好的情況下進行懷孕。