備孕期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，一般情況下不會影響到懷孕，但是如果過量的喝可能會對孕育產(chǎn)生影響，在備孕期間需要保持良好的心情，避免精神壓力過大，如果就是壓力過大，可能會影響到受孕的幾率。

舉措建議

備孕之前需要先到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，進(jìn)行孕前檢查，建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣也能夠了解夫妻雙方的身體狀況，如果身體符合備孕的條件，女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，平時可以根據(jù)個人的身體情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，保持充足的睡眠，避免勞累。