女子備孕可以喝紅酒。但是備孕期間最好不要喝酒，酒精會(huì)影響卵子的質(zhì)量，還有可能導(dǎo)致受精卵不健全，影響優(yōu)生優(yōu)育。

備孕期間最好是戒煙酒，少熬夜，少吃辛辣，油膩食物，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸和鈣片。

舉措建議

1、備孕前夫妻雙方最好是去醫(yī)院做好備孕檢查，在身體健康狀況良好的條件下備孕，有利于受孕，也有利于優(yōu)生優(yōu)育。

2、及時(shí)調(diào)整飲食，睡眠習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律良好的生活習(xí)慣，多吃營養(yǎng)豐富的新鮮水果蔬菜，增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。