備孕期間最好不要做暖宮電療調(diào)理，因?yàn)樵趥湓衅陂g，不確定什么時(shí)候懷孕，如果懷孕做暖宮電療調(diào)理，可能會(huì)引起意外發(fā)生。在備孕期間可以用熱敷的方法熱敷腹部，飲食方面不要吃寒涼性的食物，不喝冷飲，多喝熱水。

舉措建議

在備孕期間，晚上可以用溫?zé)崴菽_，加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體排汗，有利于緩解疲勞，對睡眠也有很好的幫助，在飲食方面可以選擇多樣化飲食，多吃溫?zé)岬氖澄?，同時(shí)加強(qiáng)體育方面的鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)方式，加快血液循環(huán)，激活人體細(xì)胞，讓身體每個(gè)細(xì)胞得到充分的氧氣，提高身體機(jī)能。