備孕期間需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，不要擅自的購買藥物繼續(xù)服用，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，在備孕之前應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，檢查之后身體符合備孕的條件后才建議進(jìn)行備孕的，備孕檢查，建議夫妻雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行。

舉措建議

備孕期間保持良好的心情非常的重要，避免精神壓力過大，如果精神過度緊張，很有可能會(huì)影響到受孕的幾率，夫妻雙方都應(yīng)該保持良好的狀態(tài)，在備孕期間需要多休息，保持充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，男性如果有抽煙飲酒的習(xí)慣，也要及時(shí)改善。