一周歲的寶寶每天應(yīng)補(bǔ)多少鈣
2020-02-23
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一周歲的寶寶一般每天需要攝取600㎎的鈣就可以了,在補(bǔ)鈣的同時(shí)需要注意VD的攝入,促進(jìn)鈣的吸收。
原因分析
一周歲寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,所以各方面的營(yíng)養(yǎng)都應(yīng)該涉及,使飲食多樣化,尤其是對(duì)鈣的攝入很重要,家長(zhǎng)可以挑選含鈣多的食物給寶寶食用。
舉措建議
對(duì)于寶寶補(bǔ)鈣,有如下幾點(diǎn)建議:
1.多從食物中攝取鈣;補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意對(duì)VD的攝取;
2.家長(zhǎng)不必太過糾結(jié)于寶寶的缺鈣問題,只要合理安排飲食即可;
3.對(duì)于查微量元素家長(zhǎng)要慎重。