青少年缺鈣缺鐵貧血需要去醫(yī)院及時(shí)的采取治療，還可以適當(dāng)?shù)某孕┚S生素促進(jìn)鐵有利于吸收。要是情況較輕的適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食補(bǔ)即可，必要時(shí)還要進(jìn)行輸血。還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

舉措建議

青少年缺鈣缺鐵貧血會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)較為緩慢，精神無(wú)力，抵抗力降低，容易出現(xiàn)感冒。建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的檢查，配合醫(yī)生的治療。

注意事項(xiàng)

在生活上注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些牛奶、豆制品、木耳、豬肝、雞肝等含鐵較多的食物。不要挑食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。