九個月大的寶寶要想補(bǔ)鈣，可以吃一些含鈣量高的食物，比如：老豆腐、雞蛋、牛肉、魚肉等。

舉措建議

建議寶媽們平時多關(guān)注寶寶的身體狀況，多給寶寶吃蔬菜水果，少給寶寶吃辛辣、煎炸類的食物，有可能會刺激到寶寶的腸胃，另外，可以帶寶寶去戶外曬太陽，太陽中含有鈣元素，對寶寶的生長發(fā)育有利。

注意事項(xiàng)

給寶寶補(bǔ)鈣要適量，不要過度補(bǔ)鈣；平時要及時給寶寶增減衣物，盡量不要讓寶寶著涼受凍；可以多給寶寶吃蔬菜水果，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素。