九個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣，飲食上可以讓寶寶食用含鈣量高的食物，如老豆腐、雞蛋、魚肉，蝦皮等，如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇鈣劑來改善。

注意給寶寶及時(shí)添加輔食，母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食上多食用補(bǔ)鈣的食物。

舉措建議

建議平時(shí)食用富含維生素C的蔬菜水果，少給寶寶吃辛辣、煎炸類的食物，防止刺激到寶寶的腸胃，另外建議帶寶寶去戶外曬太陽來補(bǔ)充鈣質(zhì)。

給寶寶補(bǔ)鈣要適量，避免過度補(bǔ)鈣，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充維生素D的食物，如豬肝、羊肝、牛肝等促進(jìn)鈣的吸收。