小番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，口感甜美，適合孕婦使用。番茄中的番茄素可以保護(hù)孕婦免受呼吸氣體的中污染物的侵蝕。番茄紅素更是可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。此外，番茄中豐富的維生素還可以起到美白防曬，緩解眼睛疲勞等功能。

舉措建議

建議女性在懷孕期間可以適量的服用番茄，可以做成湯，也可以生吃。補(bǔ)充身體所需要的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)。

注意事項(xiàng)

注意，小番茄雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但絕不能過(guò)量。此外，應(yīng)關(guān)注各類(lèi)與番茄互相忌諱的食材，避免食物中毒。