孕婦腳腫的話，飲食一定要清淡，不要吃太咸的食物了，可以適量的喝一些冬瓜湯，或者是喝一些紅豆薏仁湯，有利于利尿?？梢赃m量的控制水和鹽分的攝入，也可以把腳稍微抬高一些，來緩解癥狀。

舉措建議

平時(shí)孕婦的飲食一定要清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，營養(yǎng)搭配也要合理，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吃太多的零食，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

孕婦一定要注意，不要喝酒和抽煙，也不要喝咖啡和濃茶，這樣對(duì)胎兒和自己的身體都不好。