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孕婦腳腫怎么緩解 吃什么消腫

2021-06-17
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孕婦腳腫可以通過堅持按摩或者是熱水泡腳的方式來進行緩解,并且也需要穿一些比較寬松的衣物以及鞋子,可以適量的吃一些有利尿作用的食物,比如冬瓜湯或者是絲瓜湯。

懷孕進入孕晚期的時候,容易發(fā)生腳腫的現(xiàn)象,屬于正常的現(xiàn)象,通常是子宮壓迫所造成的。

舉措建議

懷孕進入孕晚期的時候,盡量不要做一些繁重的體力勞動,并且還需要減少久站的時間,以免加重腳腫的癥狀。

可以在晚上睡覺之前對腳部和腿部進行按摩,也需要在腳部墊一個枕頭,能夠促進血液回流。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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