在懷孕期間，孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素e，維生素e有保護(hù)卵巢，防止胎兒流產(chǎn)作用。

原因分析

因?yàn)樵谟?guó)i期間，如果出現(xiàn)了黃體酮低下的情況，可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以需要及時(shí)補(bǔ)充維生素e和葉酸，防止胎兒畸形。

舉措建議

建議在懷孕期間，特別是在懷孕初期，一定要定時(shí)的補(bǔ)充葉酸，并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。懷孕初期也是要均衡營(yíng)養(yǎng)搭配，可以吃一些溫潤(rùn)易消化的食物，少食多餐。

注意事項(xiàng)

注意在懷孕初期要多喝水，多休息，避免勞累。多吃一些營(yíng)養(yǎng)高和蛋白質(zhì)豐富的食品，千萬(wàn)不要吃一些含有刺激性的垃圾食品，也不能吸煙不能飲酒，更不能接觸一些有毒有害的物質(zhì)。