如果小腿肚出現(xiàn)腫痛的情況的話，首先要考慮是否屬于缺鈣的情況，然后再考慮是否屬于肌肉拉傷，要去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查確認(rèn)才能夠進(jìn)行治療。

舉措建議

需要考慮是，肌肉韌帶的損傷。需要注意保暖，防止受涼，避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動，最好減少活動的，最好就診做一個彩超的檢查，明確診斷再對癥治療。

注意事項(xiàng)

在這段時間，盡量少走路，，多躺著，等治療好之后在進(jìn)行大量的運(yùn)動，飲食也要注意不要吃辛辣的食物，多喝開水。