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11歲孩子長得又高又壯為什么還缺鋅

2020-02-23
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這種情況可能是孩子出現(xiàn)缺鋅的情況還不長。缺鋅會出現(xiàn)味覺功能降低,食欲不振,消化功能減弱。這些情況會影響孩子的生長發(fā)育,會造成孩子免疫力降低容易感冒。

舉措建議

孩子出現(xiàn)缺鋅建議最好食補的辦法來補充效果最好。多讓孩子吃一些含鋅豐富的食物,像動物肝臟,雞蛋,牛奶,瘦肉,還有一些海鮮類食物。

注意事項

注意補鋅,最好在夏季多補一些。因為夏季天氣比較熱,會出汗,鋅會隨著汗液流出。注意補鋅的同時還需要補充鈣和鐵。鈣鐵鋅同補可以有助于腸道吸收。注意補鋅一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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